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Conheça a VEG-D, suplementação natural de vitamina D

A importância da Vitamina D para a nossa saúde

A vitamina D é um hormônio que regula a quantidade de cálcio e fósforo em nosso organismo, aumentando a absorção desses sais minerais no intestino. Ela é responsável pela saúde dos nossos ossos e tem um papel importante na força muscular.

A produção de Vitamina D em nosso corpo

A vitamina D é produzida endogenamente (do interior do nosso organismo para o exterior) quando os raios ultravioletas atingem a nossa pele e ativam a sua síntese.

Além disso, a Vitamina D também está presente naturalmente em alguns alimentos e adicionada em outros. Há ainda a alternativa de reposição através de suplemento.

As fontes alimentares de vitamina D são de origem animal: carnes, peixes, ovos, leite e derivados. Algumas espécies vegetais também têm em sua composição a vitamina D ou precursores da mesma, como algas e vegetais da família Solanaceae (como a batata e o tomate).

Porém, o único alimento de origem não-animal que pode ser considerado fonte, ou seja, com grandes quantidades desta vitamina, são os cogumelos.

Benefícios dos cogumelos

O valor nutricional dos cogumelos comestíveis deve-se ao seu alto teor de proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Eles ainda possuem atividades antioxidante, antitumoral, antimicrobiana, anti-inflamatória, imunomoduladora, hipoglicêmica e um baixo teor de gordura.

Além disso, os cogumelos são a única fonte não animal que contém vitamina D. Consequentemente, são a única fonte natural da vitamina para vegetarianos e veganos.

Possíveis causas de deficiência de Vitamina D

A deficiência da vitamina D pode ocorrer quando sua ingestão for abaixo dos níveis recomendados, o que frequente acontece em pessoas com intolerância à lactose, alergia ao leite, ovo-lacto-vegetarianas ou veganas. É possível ocorrer também nos casos de baixa exposição ao sol, quando o organismo falha em converter a Vitamina D em sua forma ativa ou ainda quando a sua absorção pelo trato digestivo é inadequada.

Essa deficiência de vitamina D pode levar à doenças, como raquitismo, osteomalácia e osteoporose.

Veg-D - Vitamina D Vegetal

Veg-D é um produto 100% natural, produzido a partir da exposição de cogumelos Portobello (Champignon) à luz UV, o que eleva o seu teor de vitamina D. Resultando em um ingrediente em pó, ele é padronizado em no mínimo 40.000UI/g de vitamina D2.

Aplicações